Artroza articulațiilor mici este o boală care distruge stratul de cartilaj dintre articulații. Când boala afectează articulațiile mâinilor și degetelor, picioarelor. Artroza articulațiilor mici este mai puțin frecventă decât articulațiile mari. Boala se dezvoltă adesea la bătrânețe.
Mecanismul dezvoltării bolii
Artroza începe cu circulația sanguină afectată în stratul subcartilaginos al periostului. Din această cauză, nutriția cartilajului se deteriorează, își pierde elasticitatea, devine mai subțire și apar fisuri pe el. Cantitatea de lichid sinovial scade, din cauza frecării puternice, articulațiile se inflamează.
Artroza progresivă este foarte periculoasă. Dacă tratamentul artrozei mâinii sau piciorului nu este început la timp, articulațiile încep să ia forme nefirești urâte și își pot pierde mobilitatea.
Boala apare adesea la femei în timpul menopauzei. În corpul feminin, fondul hormonal se modifică, se produce mai puțin estrogen. Din această cauză, organismul pierde multă umiditate, ceea ce face cartilajele și articulațiile mai fragile.
feluri
În funcție de localizare, artroza este de două tipuri:
- articulațiile mâinilor și degetelor.
- articulații mici ale piciorului, degetul mare.
Artroza articulațiilor mâinilor și degetelor
Artroza mâinilor este adesea întâlnită la dactilografe, pianiști, programatori, secretare. Boala afectează articulațiile interfalangiene. Odată cu artroza degetelor, țesuturile articulare se usucă și crapă. Noduli mici subcutanați apar adesea în articulațiile mâinilor. De obicei nu dispar.
Odată cu progresia bolii, țesutul osos devine mai dens, pe el apar excrescențe. Ele provoacă dureri severe la mișcarea degetelor. În cazuri avansate, o persoană își pierde capacitatea de a-și mișca mâna și degetele.
Simptome ale bolii: zgârieturi în articulații la mișcarea degetelor, durere la degete după exercițiu, sigilii pe articulațiile degetelor, umflarea țesuturilor periarticulare.
Artroza articulațiilor piciorului
Artroza piciorului afectează balerinii, dansatorii, gimnastele, luptătorii, săritorii. Boala afectează articulațiile degetelor de la picioare. Pe micile articulații ale piciorului apar excrescențe osoase. Din cauza lor, este dureros pentru o persoană să-și miște piciorul. Odată cu progresia bolii, deformarea articulațiilor este foarte vizibilă, persoana practic nu își poate mișca piciorul.
Osteoartrita degetului mare este cel mai frecvent tip de artroză a picioarelor. În caz de boală, se formează un „os" în zona articulației degetului mare. Osteoartrita degetului mare apare din cauza purtării pantofilor îngusti.
Simptome de artroză a piciorului: durere la picior după efort fizic, scărșăminte în articulații în timpul mișcării, creșterea dimensiunii articulațiilor. Când merge, o persoană șchiopătează, se sprijină pe marginea exterioară a piciorului.
Motivele apariției
Artroza este primară și secundară.
Artroza primară apare din cauza problemelor cu țesutul cartilajului articulației, și anume:
- tulburări genetice în compoziția țesutului cartilaginos al articulației;
- hipermobilitatea articulațiilor;
- displazie, picioare plate, picior lat.
Artroza secundară este rezultatul leziunilor articulare și a altor boli. Printre motivele lui:
- leziuni, microtraumatizare a articulațiilor;
- artrita acuta si cronica, sinovita;
- tulburări metabolice, lipsă de calciu, fosfor și alte minerale;
- gută, psoriazis, artrită reumatoidă;
- diabet zaharat și alte boli ale sistemului endocrin.
Factori de risc
Factorii de risc pentru apariția bolii includ:
- predispoziție ereditară;
- muncă fizică grea, o sarcină mare asupra articulațiilor degetelor;
- exces de greutate, consum excesiv de alcool;
- purtarea prelungită a pantofilor strâmți incomozi cu tocuri înalte;
- stil de viata sedentar;
- hipotermia piciorului.
Dacă stresați adesea articulațiile degetelor de la mâini și de la picioare la locul de muncă sau aveți rude care suferă de artroza articulațiilor mici, ar trebui să vă gândiți la prevenire. Vom vorbi despre asta la finalul articolului.
Simptome
Printre semnele de artroză ale articulațiilor mici ale piciorului, degetelor și mâinilor:
- durerea în mâini, picioare, fie cedează, apoi apar din nou;
- mișcarea degetelor de la mâini sau de la picioare provoacă durere;
- articulațiile se umflă, se îndoaie și se desfășoară cu un „cris";
- inflamația țesuturilor din jurul articulației;
- se modifica forma articulatiilor - se ingroasa, apar nodulii lui Heberden si Bouchard;
- scăderea sensibilității vârfurilor degetelor.
Stadiile artrozei articulațiilor mici
Există trei etape ale bolii.
- Prima etapă a bolii este însoțită de dureri periodice la nivelul articulațiilor degetelor de la mâini sau de la picioare în timpul mișcării active sau al muncii. Durerea dispare după odihnă. Articulațiile pot începe să trosnească, se pot forma umflături în apropierea lor.
- A doua etapă a artrozei. Boala progresează, durerea se intensifică și devine constantă. Mișcările degetelor dor. În articulații se formează nodulii lui Heberden și Bouchard. Aspectul lor este însoțit de arsuri și dureri. După câteva luni, roșeața și umflarea dispar, nodulii devin tari.
- A treia etapă a artrozei articulațiilor mici este cea mai gravă. Degetele de la mâini și de la picioare sunt deformate, este aproape imposibil să le miști. Zona din jurul articulației afectate devine roșie și umflată. Durerea ascuțită în articulații este resimțită nu numai în timpul mișcării, ci și în repaus. O persoană merge cu dificultate, urcarea și coborârea scărilor devine un test pentru el.
Diagnosticare
Dacă observați simptome de artroză a articulațiilor mici, nu amânați o vizită la un ortoped. Boala poate fi vindecată într-un stadiu incipient. În a doua și a treia etapă, nu puteți decât să încetiniți dezvoltarea acesteia.
Pentru a diagnostica artroza articulațiilor mici, este necesar un studiu cuprinzător. Cu ajutorul acestuia, medicul va determina cauza bolii și va prescrie un tratament eficient. Numirea primară este efectuată de neurologi și ortopedii. Ei diagnostichează cu precizie artroza articulațiilor mâinilor și picioarelor folosind următoarele metode:
- RMN. Imagistică prin rezonanță magnetică
- Examinare cu ultrasunete (ultrasunete)
- Densitometrie
- Electrocardiograma (ECG)
- Monitorizare ECG zilnică
- Examinarea medicală cuprinzătoare a corpului (check-up)
- Analiza de bioimpedanță a corpului ca parte a programului „Smart Weight Loss".
- Cercetare de laborator
Cum tratăm artroza articulațiilor mici
O abordare integrată ajută la a face față cel mai bine bolii. Medicii noștri tratează artroza articulațiilor mici prin metode nechirurgicale. Ele opresc dezvoltarea bolii și vindecă organismul în întregime.
Medicul primar prescrie un curs individual de tratament pentru pacient, luând în considerare cauza artrozei, starea, vârsta, sexul și caracteristicile corpului pacientului. Tratamentul artrozei articulațiilor mici ale piciorului, mâinilor și degetelor va dura maximum o lună și jumătate. Pacientul este supus procedurilor de 2-3 ori pe săptămână. Durerea articulară va scădea după prima săptămână de tratament. Cursul de tratament constă din următoarele proceduri:
- Terapie cu percuție-vibrații pe aparat
- Terapie magnetică de înaltă intensitate
- Kinetoterapie izometrica dupa metoda Pilates
- Terapia cu undă de rezonanță UHF
- Injecții cu Fermatron
Tratamentul artrozei articulațiilor mici în clinici ameliorează durerea și inflamația articulațiilor. Pacientul îmbunătățește circulația sângelui și nutriția cartilajului, oprește distrugerea țesutului cartilajului și a articulațiilor. Medicul nostru vă va sfătui ce puteți face singur pentru a preveni boala.
Prevenirea
Medicii „Atelierului de sănătate" sfătuiesc să evite problemele articulare:
- plimbați mai mult, alergați, înotați, faceți aerobic acvatic, schiați;
- nu se răcește excesiv;
- ține evidența greutății tale;
- evitați leziunile articulațiilor;
- mergi in pantofi comozi.
În nutriție, vă recomandăm să respectați următoarele principii:
- mănâncă mai mult avocado, grepfrut, kiwi;
- limitați consumul de roșii, leguminoase;
- includeți cartilaj, gelatină, usturoi în dietă;
- mâncați mai puțină carne grasă și prăjită, zahăr, ciocolată, cafea, prăjituri;
- renunțați la fumat și la alcool;
- bea cel puțin doi litri de apă pe zi.
Masoterapie
Pentru a preveni artroza mâinilor și degetelor, faceți următoarele exerciții:
- Frecați-vă palmele împreună.
- Frecați degetele unei mâini cu degetele celeilalte, mai întâi în direcția de la bază la unghie și în sens invers.
- Îndoiți și desfășurați degetele de 10 ori fără a strânge un pumn.
- Apăsați strâns palmele și apăsați degetele unei mâini pe degetele celeilalte.
- Separați-vă palmele și continuați să vă apăsați degetele unul împotriva celuilalt.